Sınav dönemlerinde çikolata, çay ve kahve daha çok tüketiliyor!
Günde 2 fincandan fazla kahve tüketimi uygun değil!
Sınav stresinin fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal yönden öğrencileri etkilediğini ifade eden uzmanlar, bu dönemin kimi öğrencilerde iştah azalmasına sebep olurken, kimi öğrencilerde de aşırı yeme davranışına neden olabildiğini söylüyor.
Yeme düzeninin bozulmasının da vücutta stres...
Mut’ta bir türlü önlenemeyen motosiklet kazası. Motosiklet ile pikabın çarpışması sonucu 1 kişi hayatını kaybetti. Kaza ilçeye bağlı hastane kavşağında meydana geldi. Motosikletle ile Mitsubishi pikabın çarpışması sonucu motosiklet sürücüsü Mustafa Sinan (32) Hayatını kaybetti. Görenlerin haber vermesi sonucu olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Kazada motosiklet sürücüsü...
Mut Fotoğrafları’ denince, akla gelen ilk isimlerden olan, Mut’un sevilen simalarından ve geçtiğimiz günlerde yakalandığı amansız hastalığa yenik düşerek aramızdan ayrılan Göksel Ata anısına, 62. Mut Karacaoğlan Kayısı Kültür ve Sanat Festivalinde, “Keleş Mutum” adlı fotoğraf sergisi açıldı. İlçemiz Mut’ta, berberlikle meslek yaşamına başlayan ve devamında kendini Mut’un ve Mut...
İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Dyt. Pınar Kural Enç, artan gıda fiyatları ve ekonomik dalgalanmalara rağmen sağlıklı beslenmenin doğru planlama ve bilinçli tercihlerle sürdürülebileceğini vurguladı. Kural Enç’e göre, beslenme bilimi gösteriyor ki dengeli bir diyet yalnızca pahalı ürünlerle değil; doğru planlama, mevsiminde tüketim ve besin değeri...
Geçmeyen baş ağrılarının nedeni bazen sanıldığı gibi nörolojik değil, diş sıkma olabiliyor. Özellikle sınav stresi yaşayan öğrenciler ve yüksek stresli işlerde çalışan kişilerde fark edilmeyen bu alışkanlık kronik baş ağrılarına yol açabiliyor! Sınav stresi ve yüksek stresli meslekler diş sıkmayı tetikliyor Yapılan araştırmalar, kronik baş ağrısı yaşayan bazı kişilerde altta...
Mut ilçesi şehirlerarası ulaşımda yaygın olarak tercih edilen ulaşım kaynağı otobüslerin bulunduğu şehirlerarası otobüs Terminali’nin ısıtma hizmetinin yapılmaması yolcuları kızdırdı. Şikâyetlerinin duyrulmasını isteyen vatandaşlar, Mersin Büyükşehir Belediyesi şehirlerarası otobüs Terminali’nin ısıtma sorununun bir an önce çözülmesi gerektiğini ifade ettiler. Şehirlerarası ulaşımda otobüs ulaşımını tercih eden vatandaşlar otobüslerin hareket saatlerini üşüyerek...