Sürekli yorgunluğun geçici bir şikayet olmadığını belirten uzmanlar, yalnızca fiziksel eforla da açıklanamayacağını söylüyor. Stres, zihinsel yük, uyku düzensizlikleri ve beslenme hatalarının enerji düzeyini olumsuz etkileyebileceğini aktaran Dr. Selçuk Gündoğar, “Normal yorgunluk genellikle dinlenmeyle toparlanır. Kronik yorgunluk ise uzun süre devam eder, dinlenmekle yeterince geçmez, günlük yaşamı ve iş performansını...