GÜNCEL

Her yıl olduğu gibi bu yıl da ilişkilerini dönüştürmek ve daha sağlam temellere oturtmak isteyen çiftler için değişim fırsatı yen yılla birlikte geliyor. Ancak değişimin kendiliğinden gerçekleşen bir olgu olmadığını belirten Çift Terapisti Uzm. Psk. Dr. Sevilay Abudaram, 2026’da çiftlerin dikkat etmesi gereken 6 noktayı sıralıyor. Yeni yıl, yaşanacak günlerin...

Yaşanan her üzüntü, yorgunluk, isteksizlik, keyifsizlik durumunda genellikle akla ilk olarak “depresyon” geliyor. Bu tepkiler çoğu zaman hayatın doğal akışı içinde yaşanan olumsuzluklara karşı verilen geçici yanıtlar şeklinde gelişiyor. Stres, mevsimsel değişiklikler ya da olumsuz olayların ruh halini etkileyebileceğini belirten uzmanlar, depresyonda en önemli kriterin bu duyguların süresi ve yoğunluğu...

ÇOCUKLARDA AĞIZ SAĞLIĞININ PSİKOSOSYAL GELİŞİM ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ VE GÜLÜMSEME ÖZGÜVENİ

BÜYÜKŞEHİR OLUMSUZ HAVA KOŞULLARINA KARŞI 7/24 GÖREVE HAZIR Mersin Büyükşehir Belediyesi, kış aylarının gelmesiyle kentin yüksek kesimlerinde etkili olan kar yağışının hayata olumsuz etkilerine karşı mücadeleye hazır. Güçlü ekipmanları ve tecrübeleriyle etkin çalışmalarını sürdüren ekipler, vatandaşların olumsuz etkilenebileceği her duruma seri şekilde müdahale ederek, 7/24 özveriyle görev yapıyor.

KIŞ DEPRESYONU SADECE YETİŞKİNLERİ DEĞİL, ÇOCUK VE ERGENLERİ DE ETKİLİYOR!

Mut ilçesinde 1316 yıllık Anıt Ağaç’ta bu yıl zeytin hasadı neden yapılmadı? Mut’un merkezine 30 kilometre mesafede Haydar Mahallesi’nde bulunan, gövde çapı 8 metre olan ve 2009 yılında ‘Anıt Ağaç’ olarak tescillenen yaklaşık 1316 yıllık ağacın zeytinleri bu yıl hasat yapılmadı, unutuldu. Her yıl anıt ağaçtan zeytin hasadı yapılırken nedense...

Bir süredir boşta olan ve merakla beklenen Adalet ve Kalkınma Partisi (AK Parti) Mut İlçe Başkanlığına Ahmet Hüsrev Demir atandı. Adem Çopur’dan boşalan AK Parti Mut İlçe Başkanlığına, nihayet atama gerçekleştirildi. AK Parti’nin yeni Mut İlçe Başkanı olarak, Ahmet Hüsrev Demir’in atandığı duyuruldu. Uzun bir süredir boşta olan AK Parti...

“İnsan hakları evrenseldir, vazgeçilmezdir. 10 Aralık Dünya İnsan Hakları Günü’nde eşitlik, özgürlük ve adalet için sesimizi yükseltelim.” İnsan Hakları Evrensel Beyannamesi, 10 Aralık 1948 tarihinde Birleşmiş Milletler Genel Kurulu’nda kabul edildi. 1948 yılından bu yana 10 Aralık tarihi bütün dünya ülkelerinde “İnsan Hakları Günü” olarak kutlanmaktadır.

Türkiye Barolar Birliği Kadın Hukuku Komisyonu (TÜBAKKOM), 5 Aralık Kadına Seçme ve Seçilme Hakkının Tanınmasının 91. Yıldönümü dolayısıyla basın açıklaması yaptı. TÜBAKKOM üyeleri Mut’ta da basın açıklamasında bulunarak, toplumda kadınların eşit temsiline dikkat çektiler. Mut TÜBAKKOM üyesi avukat Nergiz Şahin tarafından yapılan basın açıklamasında, “Kadınların eşit temsili demokratik toplumun temelidir” dedi. Mut...

Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Mut Kadın Kolları Başkanlığı, 5 Aralık Kadına Seçme ve Seçilme Hakkının Tanınmasının 91. Yıldönümü dolayısıyla basın açıklaması yaptı. CHP Mut Kadın Kolları Başkanı Selma Çekiç tarafından yapılan açıklamada, “Bugün, kadınların siyasi ve toplumsal yaşamda eşit yurttaşlar olarak yer almasının dönüm noktası olan Türk kadınına seçme ve seçilme...

Türkiye Erozyonla Mücadele, Ağaçlandırma ve Doğal Varlıkları Koruma Vakfı (TEMA), 5 Aralık Dünya Toprak Günü’nde toprağın yaşamımızdaki hayati rolünü hatırlatarak, kentlerde hızla artan betonlaşmanın yol açtığı toprak kaybına dikkat çekti. Vakıf, bu yıl “Sağlıklı Kentler İçin Sağlıklı Topraklar” temasıyla kutlanan özel günde; kentlerde yaşayan insanların, iklim krizi ve artan nüfus...

Beslenme ve sağlık ilişkisinin en belirgin olduğu dönemlerin başında kış ayları geliyor. Kış mevsimiyle birlikte soğuk hava, artan enfeksiyon riski ve daha kapalı geçen günler vücudun güçlenmeye her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyduğu bir dönemi beraberinde getiriyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler...

Yüksek psikolojik dayanıklılığın özellikli bireylerin hem fiziksel hem de sosyal sağlığını olumlu etkidiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Emine Akın Aytop,“Dayanıklı bireyler zorluklarla karşılaştığında pes etmek yerine çözüm yolları üretir, eğitim, iş ve topluluk faaliyetlerinde aktif rol alır, özgüven ve öz-yeterlik duyguları sayesinde toplumsal rollere daha cesurca katılır. Bu tutum, hem...

Tüm Emeklilerin Sendikası Mut Şubesi Başkanı Adem Gül ve sendika üyeleri, Yurttaş Birlikteliği’nin çağrısı üzerine Ankara’da düzenlenen ve çok sayıda demokratik kitle örgüt, sendika ve siyasi partilerin de destek verdiği “Emeklilerin ve Emekçilerin Bütçe Hakkı” mitingine katıldı. Yurttaş Birlikteliği’nin çağrısı ile çok sayıda demokratik kitle örgüt, sendika ve siyasi partilerin de destek...

Mut’a bağlı Tuğrul Mahallesi sakinleri muhtarları Fatma Ayhan Uca öncülüğünde ve Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin destekleriyle Anıtkabir’i ziyaret ettiler. Ziyarette duygulu anlar anlar yaşandı. Tuğrullular Anıtkabir gezisinde heyecanlandıklarını ve ziyaretten çok memnun kaldıklarını bildirirken, Anıtkabir ziyaretiyle ilgili olarak açıklamada bulunan Tuğrul Mahallesi Muhtarı Fatma Ayhan Uca: “Tuğrul Mahallesi olarak, Ulu Önderimiz...

PROSTATTA REZUM DÖNEMİ: AMELİYAT KADAR ETKİLİ İLAÇ KADAR KONFORLU

Sosyal medyada hızla yayılan zayıflama tarifleri ve detoks önerilerine ilişkin uzmanlardan önemli bir uyarı geldi. Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Tıp Uzmanı Univ.-Vis. Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, bilimsel temeli olmayan içeriklerin ciddi sağlık riskleri taşıdığını söyleyerek şu açıklamayı yaptı: “Sosyal medyada dolaşan zayıflama tariflerinin büyük çoğunluğu bilimsel değildir. Kişiye özel...

Mut’ta, dorsesi rampada askıda kalan tır yolu uzun süre ulaşıma kapattı. Mut’ta, iş makinesi yüklü bir tır, dorsesi askıda kalınca yolu ulaşıma kapattı. Polis ekiplerinin müdahalesi sonucu trafik akışı kontrollü olarak ulaşıma açıldı. Olay Mut ilçesi Mut- Ermenek kavşağında meydana geldi. İş makinesi yüklü 06 BRU 164 plakalı tır, rampada...