SAĞLIK

Haziran ayına 30 dereceyi aşan sıcaklıklarla hızlı bir giriş yapıldı. Yaşanan bu ani artış karşısında çocuklar ve yaşlılar başta olmak üzere herkesin çok dikkatli ve tedbirli olması gerektiğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, “Sıcak hava sebebiyle kişilerde yeni hastalıklar oluşabilir ya da...

Günde bir öğünden fazla et tüketmeyin! Etin yanında mutlaka bol yeşil salata olsun! Kırmızı et tüketiminiz bu miktarı aşmasın çünkü... Kırmızı eti akşam öğününde tüketmeyin!

Kızartma, tatlı, hamur işinin yanında Kurban Bayramı’nda sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertlik hem pişirme sırasında hem de sindirimde zorluk yaratacağını söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek “Özellikle mide ve bağırsak hastalığı olan kişiler kurban etlerini hemen tüketmemeli, buzdolabında birkaç gün...

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi nairovirüs cinsine ait bir virüs tarafından yayılan bir hastalıktır. Genellikle yaz aylarında görülen bu hastalık sıcaklıkların artmasıyla birlikte kendisini göstermeye başlıyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji bölümünden Doç. Dr. Servet Öztürk, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığıyla ilgili önemli noktalara değindi.

YAZIN ÇOCUKLAR İÇİN DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR Yaz ayları çocuklar için, eğlence, tatil, dinlenme ve heyecan veren aktivitelerin yapılması gibi pek çok anlam ifade eder. Peki, ebeveynler çocukların güvenli ve sağlıklı bir yaz geçirmeleri için nelere dikkat etmelidir? Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Gizem Güvener’in önerilerine kulak verin.

Sağlık alanında Mut’un önemli eksiklerinden birisi daha çözüme kavuşuyor. Son seçim döneminde ilçede siyasi partilerin seçim propagandası araçlarından birisi olarak sık sık gündeme gelen Emar (MR) cihazı nihayet hizmete giriyor. Sosyal medya hesabından bir açıklama yapan Mut Devlet Hastanesi, cihazın ay (Haziran) sonuna kadar hizmete alınacağının müjdesini verdi. Mut Devlet...

Çocuklukta obezite, çocukları ve ergenleri etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Obezite günümüzde çocukları, bir zamanlar yetişkinlerin sorunu olarak kabul edilen diyabet, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi sağlık sorunlarına sürüklemektedir. Çocuklukta obezite aynı zamanda özgüven eksikliğine ve depresyona da yol açabilir. Çocukları obeziteden korumak için en iyi stratejilerinden biri, tüm...

Vücudumuzun temel işlevlerini yerine getirmesi, hastalıklara karşı dirençli olması ve zinde kalabilmesi için doğru beslenmemiz hayati önem taşır. Doğru beslenmeye başlamak, sağlıklı ve mutlu bir yaşam yolunda atacağınız en önemli adımlardan biridir. İlk başta zorlayıcı görünse de ihtiyaçlarınıza ve yaşam şartlarınıza özel beslenme şeklini rutin hale getirmek sağlıklı olma halinizin...

PROSTATTA LAZER TEDAVİSİ KONFORU Prostat boyutundan bağımsız olarak, her boyut prostat hacmine sahip hastalara uygulanan yöntemlerden olan HoLEP ve ThuFLEP hakkında merak edilenleri Liv Hospital Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Engin Kaya anlattı.

Sınavdan bir gün önce başlayan mide bulantısına dikkat! Başarısızlık korkusuyla sınava bile girmeyebiliyorlar! Sınav stresinin, sınav günü veya sınavdan önceki gün başlayan mide bulantısı, kusma, karın ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterdiğini dile getiren uzmanlar, çarpıntı, titreme, baş ağrısı, ağız kuruluğu, göğüste sıkışma, sık tuvaletin gelmesi, terleme, uyku ve iştah değişiklikleri gibi belirtilerin...

6 HAZİRAN DİYETİSYENLER GÜNÜ DİYETİSYEN BESİN SEÇİMİ KONUSUNDA REHBERDİR Diyetisyen denildiğinde akla ilk gelen “zayıflamaya yardımcı uzman” öyle değil mi? Ama sanılanın aksine diyetisyenliğin en temel taşı zayıflatmak değil, sağlıklı beslenme alışkanlığı edinme ve besin seçimi konusunda rehberlik etmek. Kimi kişinin kilo alamama sorununa kimi kişinin de zayıflama çabalarına, doğru besinlerle yol...

İştah, yaşamımızın merkezinde yer alan, biyolojik ve psikolojik süreçlerin etkileşimiyle şekillenen bir fenomen. Modern yaşamın getirdiği stres, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, iştah kontrolünü daha da karmaşık hale getiriyor. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “İştah kontrolünün bilimsel temellerini, etkileyen faktörleri ve sağlıklı bir yaşam için nasıl yönetilebileceğini söyledi.

Ortada fizyolojik olarak herhangi bir ihtiyaç olmamasına rağmen, kişinin içinde bulunduğu çalkantılı ruh haliyle başa çıkabilmek için yemeğe yönelmesi duygusal açlık olarak tanımlanıyor. Can sıkıntısı, öfke, üzüntü, mutsuzluk veya yalnızlık hissedilen durumlarda insanların aç olmasa da yemeğe yönelebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Dr. Ezgi Dokuzlu Tezel,...

Sınav dönemi sadece çalışmanın değil duyguların kontrolünün de önemli olduğu bir dönemdir. Özellikle sınava sayılı günler kala gencin içinde bulunduğu durumu ve hissettiklerini anlamak olası problemlerin çözümü için yardımcı olacaktır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Uzm. Klinik Psikolog Müge Leblebicioğlu Arslan sınav stresiyle başa çıkmanın önemli yollarını sizin için detaylandırdı.

Sütün içerdiği kalsiyum, D vitamini ve proteinler sayesinde faydaları saymakla bitmiyor. Bebeklikten itibaren yıllar boyunca tüketilen ve beslenmemizin olmazsa olmaz temel gıdası süt, faydalarıyla ihtiyacımız olan çoğu vitamin ve minerali almamızı sağlıyor. Besleyiciliği ile sütün özellikle kemik ve diş sağlığına da önemli katkıları bulunuyor. Her yaş grubunun severek tükettiği süt...

30 MAYIS DÜNYA MS GÜNÜ Çok farklı şikayetler ve klinik bulgular ile başlayabildiğinden tanı koymanın her zaman kolay olmadığı Multipl Skleroz yani MS; En sık görme bozukluğu, kas güçsüzlüğü, yürüme ve konuşma problemleri gibi birtakım aksaklıklarla kendini belli eder. Merkezi sinir sistemini etkileyen MS hastalığı hakkında Liv Hospital Nöroloji Uzmanı Hatice...

Yaz mevsimi, kalp sağlığını en çok etkileyen faktörlerden biri. Kalp hastalarının sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Hiç şüphesiz sıcak havalar kalbimize iyi gelmiyor, en çok da kalp hastalıkları olan kişilere. Ancak sağlıklı bir yaz için bazı basit önlemlerle...

Magnezyum, vücutta birçok önemli fonksiyona sahip olan bir mineraldir. Sinir sistemi, kas fonksiyonu, enerji üretimi, kemik sağlığı ve kalp sağlığı gibi birçok biyolojik süreçte önemli bir rol üstlenen magnezyum, vücut tarafından doğal yollardan üretilmez. Magnezyum sağlıklı bir beslenme düzeyi veya takviye gıdalarla yeterince alınamadığı takdirde magnezyum eksikliği ortaya çıkabilir. Batıgöz...